Jedes Mal dasselbe!

 

                                                                                                                                                  -2020-

 

 

Bin nicht ausgelastet, 

weil ich auf andere Rücksicht nehmen muss!

Hauptsache es geht den anderen gut!

Gott und die Welt ...

Ihr macht die Augen zu,

schlagt euch den Bauch voll, 

denkt nur an euch selbst,

wenn andere dabei zurückstecken müssen,

aber wen interessiert es?

 

 

Jeder Tag derselben Film, 

ihr geht vor,

ich gebe nach und bettle,

rede mir ein schlechtes Gewissen ein,

weil ich euren Mist nicht mehr aushalte, 

diese Welt,

ihrer Menschen und den Wahnsinn in meinem Kopf, 

für den ich büßen muss und ihr weitermacht als sei nichts geschehen,

Hauptsache ich stehe wieder auf, 

doch ich hab´s satt ständig Rücksicht zu nehmen, 

wenn es mir auch dreckig geht und ich nur meine Wut hab,

um euch zu sagen,

dass ihr es bitte sein lasst, 

lasst mich mit eurem Alltag in Ruhe,

lasst mich in Ruhe mit euren Ansprüchen,

in Ruhe mit euren Aufgaben,

diese ich jeden Tag zu erledigen hab und euren scheiß Ansprüchen,

an mich und mein Verhalten, 

kehrt gefälligst vor eurer eigenen Türe und nicht immer vor meiner,

denn diese Welt kriegt meinen Mittelfinger ins Gesicht,

es überfordert mich! 

Denkt ja nicht ich,

ich nehme das alles hin?!!

 

 

Wo ich bin?

Woher soll ich das wissen?!!!

Denn ihr wisst ja alles und alles besser,

ihr seid schnell im Abstempeln und Meinungen,

über mich und mein Leben,

dabei steckt ihr nicht in meinen Schuhen,

nicht mal so ein bisschen!

Doch Hauptsache ich bin ruhig,

damit ihr Ruhe habt,

ich dagegen werde Unruhe stiften und das alles,

um meinen Körper freizumachen von euch, 

von den Zwängen in meinem Kopf,

denn den schei# habt ihr mir angetan und jetzt tut nicht so,

ich hab mir alles gemerkt,

eure Vorurteile,

Kränkungen und euer Ausschließen im Sport,

euer Mobbing im Job und Ausbildung,

oder mich wie Dreck zu behandeln!

Danke an meine Eltern,

ich bedanke mich für über 10 Jahre Zwangsstörungen,

davor die Depressionen und Selbstmordgedanken,

dem ständige Verlangen und Sehnen nach Liebe und für viele Stunden der Einsamkeit, 

für meine Minderwertigkeitskomplexe,

aber ich bin noch so dumm,

gebe mich auf für andere ... 

 

 

Und was habe ich gekriegt?

 

 

Danke,

für all die Hallos in meinem Kopf,

für das Verschwinden außerhalb der Realität,

ohne es zu merken und ohne Mittel,

die greifen,

um selbst wieder da raus zu kommen!

Körperlich und wie psychisch!

Gefühle,

wie in Ängsten, 

in Schmerz,

Scham,

Schuldgefühlen und im Gefängnis zu sitzen, 

Bilder und Situationen,

die wiederkommen, 

meine eigenen Zweifel wirklich krank zu sein,

oder mich doch nur in etwas verrannt zu haben, 

nur um mich selbst dabei zu verschleiern oder aus anderen Gründen?!!

 

 

Die PTBS ist die Hölle!

Ein unsichtbarer Feind! 

Unzählige Kämpfe gegen sich selbst,

seine Umgebung und Menschen!

Oft aber nur ein Trugschluss ist und ich,

aber es nicht merke oder wahrhaben will und möchte!

Ich bin selten noch klar im Kopf,

mein Blickfeld benebelt und als sei ich betrunken, 

nicht anwesend!

Deine Persönlichkeitsanteile,

die agieren und ich es oft zulasse aus eigener Angst,

erfunden oder nicht,

sie streiten, 

wollen Aufmerksamkeit und gehört/gesehen werden,

ihre Traumata und therapiert gehören, 

Aufgaben,

die meine Eltern hätten übernehmen müssen und jetzt meine Aufgaben und Verantwortung ist,

ich fühl mich gefangen im eigenen Körper,

in diesem Salat in meinem Kopf,

aber ich soll mein eigener Kapitän sein,

für mein Leben und meinem Körper,

aber es überrollt mich, 

es ist alles so anstrengend, 

lasse dann doch dann irgendwann los und muss wieder von vorm Anfangen! 

 

 

Jedes Mal dasselbe!