Introjektion

 

                                                                                                                                                 -2020-

 

 

Ich hasse mich selbst dafür,

was ich sage und tue ist unentschuldbar,

zwischen Wahnsinn und halber Wahnvorstellungen an Gefühlen,

ich werde einfach verrückt bei dem Gedanken,

wenn sie wieder versuchen mir etwas aufzudrängen,

womit ich nicht umgehen kann,

Introjektion,

der letzte Tropfen auf dem heizen Stein ist mein Wutanfall,

so widerlich wie meine Eltern,

wenn sie vorgeben alles liegt in einem Scherbenhaufen,

ich kann einfach nicht anders,

wie soll ich da reagieren,

ruhig bleiben oder nervös werden,

so betroffen,

wie in meinem Trauma, 

da ich so schon keinen Schutz oder Sicherheit im Leben gelernt hatte,

ich will sogar vernünftig sein,

was natürlich keine Entschuldigung sein sollte,

denn alle sagen,

ich sei das und werde nervös,

weiß nicht, wie ich damit umgehen soll,

daran bleiben,

das nichts kaputt ist oder kaputt,

flippe aus und schmeiße alles weg,

denn ich war es sowieso nie wert,

das, was meine Eltern mir vorgelebt hatten zu Liebe und verhöhnten,

und ich tue es ihnen gleich,

ich gehe in Angriffsstellung,

will mich verteidigen,

obwohl ich es vielleicht gar nicht musste,

alles falsch verstanden hatte,

im Film von damals war oder noch bin,

ich will mich auflehnen,

ich überschreite Grenzen,

beleidige und haue lieber alles selbst über den Haufen,

wie meine Eltern es taten und mir oft die Schuld gaben,

denn auch heute tut es meine Mutter mir gleich,,

verhöhnt ihre Taten und tut es ab,

als sei alles gar nicht so schlimm gewesen:

"Ach, hör auf damit, Du spinnst!"

Und was soll ich da machen,

wenn es meine Gefühlswelt an Verletztheit überfordert?

Wut und das sogar noch in Introjektion!

Ich fühle mich völlig starr,

voller Wut und hege Rache Gefühle,

ich will tun und herauslassen,

den Missbrauch von damals,

bin wie mein Aggressor aus der Vergangenheit,

will Gerechtigkeit,

kann mich aber selbst nicht kontrollieren,

mein Kopf missbraucht und ist,

wie meine Eltern und es trifft die Falschen,

denn sie können gerade nichts richtig machen,

denn ich fühle mich von der Angst,

der Vergangenheit,

meinem Kopf und meine Psyche getrieben!